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네이버 건강 서비스가 오픈을 했네요

건강&생활 2011.07.15 10:29 by 흰소를타고
지난달에는 구글 헬스가 사업을 접는다는 기사가 올라오더니 불과 며칠 후에 네이버 건강 서비스가 오픈을 했습니다. 

네이버에서 건강서비스를 시작한다는 것은 이전부터 알고 있어서 어떻게 만들어질지 궁금했는데 오픈 한 것을 얼마전에 확인했습니다. --;; 뭐... 저보다도 늦게 알게 되신 분들도 많을 것 같아서 발로 만든 리뷰를 .. ㅋ

그냥 정보만 뿌려 주는 것이 아니라 자신의 체성분을 입력하고 관리할 수 있게 되어 있는데 신장과 체중 그리고 허리둘레와 엉덩이 둘레만을 갖고도 할 수 있지만 체지방측정을 했다면 그 결과도 입력할 수 있게 되어 있습니다. 

 운동 노트에서는 자신이 수행한 운동을 선택할 수가 있고, 횟수와 세트 그리고 시간과 거리까지 입력을 할 수 있게 되어 있습니다. 이렇게 운동을 입력하면


몇일날 어떤 운동을 얼마나 했는지 기록이 됩니다. 

다이어트 다이어리에서는 운동에서 처럼 자신이 섭취한 음식을 선택할 수 있고, 아침 점심 저녁뿐 아니라 간식과 기타 까지 입력할 수 있습니다. 저렇게 입력하면 자동으로 칼로리가 계산되는데



 하루 동안의 칼로리와 시간대별 칼로리 그리고 각 음식들의 영양성분까지 나타내 줍니다. 가장 마음에 드는 부분은 1인분 기준이지만 덜 먹거나 더 먹었을 수 있기 때문에 그 부분을 수정해서 입력할 수 있게 되어 있다는 점이었습니다. 

운동도 그렇고 다이어트 노트도 기록이 축적되면 그래프로 보여지는데 운동도(부정확하기는 하지만) 칼로리나 신체활동을 통한 소모 칼로리를 기록 된다면 어떨까 하기도 했습니다. 사실 요즘 스마트폰에 대부분 3축 가속도계가 내장되어 있어서 하루 동안 활동칼로리를 측정하는 것은 어렵지 않은일이 되어서... 

 운동의 경우 근력운동과 요가 스트레칭 그리고 유산소/아웃도어 운동으로 분류되어 방법과 효과 그리고 종류 등등이 동장과 함께 설명되어 있습니다. 꽤 많은 동작이 구성되어 있고 동영상과 함께 있기 때문에 유용한 부분이 많을 것 같습니다. 

 


그런데 병원이나 약국은 저렇게 자신이 필요로 하는 조건에 맞춰서 찾을 수 있게 되어 있는데 운동은 그렇지 않네요 --;; 운동도 저렇게 해줬으면 좋겠........  쿨럭 

음... 자세히 찾아 보시면 네이버 건강 어느 한 귀퉁이에 제 이름도 끼워져 있습니다. -.-  

 

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